
Ervaring4 juli 2026
Marijke (54): 'Valeriaan gaf me eindelijk rust om te slapen'
Na jaren slecht slapen probeerde Marijke valeriaan. 'Het is geen wondermiddel, maar het gaf me rust om weer een ritme te vinden.'
Experiences editor
Ellis collects readers' stories and writes about how people use natural remedies in everyday life.

Na jaren slecht slapen probeerde Marijke valeriaan. 'Het is geen wondermiddel, maar het gaf me rust om weer een ritme te vinden.'

Onze lezer Peter hield een dagboek bij tijdens drie maanden CBD-olie. Zijn conclusie: geduld, een lage dosis en realistische verwachtingen.

Sanne zwoer tijdens haar zwangerschap bij gemberthee. Verloskundigen zijn er relatief positief over, binnen grenzen.